Круглосуточные консультации
и медицинская помощь

(495) 720-03-15

Спи спокойно, мой малыш

Младенец, может быть, и начинает спокойно засыпать и просыпаться тогда, когда к этому готовы все члены семьи, но потом малыша из родительской постели просто так не выпроводишь. Многие остаются на почетном месте между мамой и папой лет до четырех.

Кто-то усыпляет своих деток, качая их на руках, и уже потом заснувший ребенок укладывается в свою кровать. Этот метод несколько лучше предыдущего, но постоянно держать на руках малыша перед сном тоже неправильно. Привыкнув к такому, он просто будет отказываться засыпать сам, начнутся истерики, ребенок не поймет, почему раньше разрешалось, а сейчас запрещено.

Лучше не экспериментировать, а с первых же дней начинать укладывать ребенка правильно. Вы знаете, что во Франции убеждены, что грудничок способен засыпать сам до четырех месяцев, а потом он просто разучивается, эта полезная привычка исчезает под интенсивными попытками родителей усыпить малыша. А на первых порах от мамы и папы ему всего-то и нужно быть накормленным, чистым и сухим. Так, что же надо сделать, чтобы ребенок засыпал спокойно сам, а сон бы длился всю ночь?

Во-первых, тщательно проветривайте детскую комнату и проходите в ней влажной тряпкой ежедневно!

Во-вторых, гуляйте с малышом на улице в любую погоду! От дождя и снега спасет непромокаемая накидка на детскую коляску. От жары можно опустить козырек, а в качестве защиты от насекомых подойдет москитная сетка.

В-третьих, каждый вечер мойте малыша в теплой ванной. Можно заваривать разнообразные успокаивающие травы и добавлять их в воду. Кто-то для этих целей использует масло лаванды и различные пенки для купания.

В-четвертых, придумайте особый ритуал перед сном. Сделайте ребенку легкий массаж, спойте колыбельную или прочитайте книжку. Данные действия надо повторять каждый день. Вскоре малыш привыкнет к тому, что после этих процедур надо засыпать.

В-пятых, разделяйте место для сна и для игры. Детская кроватка не должна превращаться в манеж с обилием игрушек! То, что малыша помещают в кровать, он должен ассоциировать с отходом ко сну, а не с прыжками и весельем!

Сон маленького ребенка только в ваших руках! Если вы не испортите его врожденною способность спокойно засыпать, то вам и не придется потом по несколько часов укачивать младенца!

Горячая линия 

Круглосуточно! Бесплатно!

Специалисты нашего центра ответят на все ваши вопросы и помогут Вам справиться с возникшими проблемами.

Звоните в любое время дня и ночи и получите квалифицированную помощь!

(495) 720-03-15

Центр поддержки материнства «Колыбель» 

Центр поддержки материнства «Колыбель»

«Сердце матери — это бездна, в глубине которой всегда найдется прощение».

Оноре де Бальзак